両手指間接のこわばりについて

person60代/男性 -

61歳男子です。
ここ最近より、毎朝目覚め後、手の指を曲げようとすると関節がこわばっていて、曲げた時軽い痛みを感じます。
でも数回、屈伸をくり返すと通常の感覚に戻り、以後全く問題はありません。
両手指全部が同じ状態ですが、日常生活で指に負担をかけるような事はしていないし、何なんでしょうか?
ひとつ気になる事としては、昨年の5月にドック検診で尿酸値が7.7で基準値より高かったことから、それが更に進行した結果なんでしょうか?
考えられる原因や、対処方を教えてください。

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