栄養ドリンク依存ってありますか?
person50代/女性 -
4月から大変忙しい職場に変わりました。以前は、忙しい時だけ 栄養ドリンク(リポビタンなど)を飲んでいたのですが、仕事の日の朝には必ず飲むようになりました。(1日1本)休日は、飲まないようにしています。
今日も休日だったのですが、休みだからか・栄養ドリンクを飲まなかったからか…怠い感じです。
コーヒーなどのカフェインは、1日2杯まで飲んでいます。夕方以降は眠れなくなるので、飲みません。
このような状況で、栄養ドリンク依存に陥ることは、あるのでしょうか?
依存になる危険があるなら、栄養ドリンクは飲むのを止めようと思います。
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