精神状態の質問です
person30代/女性 -
最近感情のコントロールがきかず極度にヒステリック状態になることが多々あります。その後にひどい鬱 自己嫌悪 孤独感に襲われ、気持ちが重りのように重たい状態で す。
病気でしょうか？ 相談したくても できないし
病院に行ったほうが良いのでしょうか？
精神科は何か抵抗あるし怖いです。
何か 良いアドバイスあったらお答えお願いします。
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