物忘れが多いような気がします

person30代/女性 -

最近物忘れが激しいような気がします。倉庫になにをとりにいったか忘れるし、今日は、飲もうと思ったスープを炊飯器の中であたためていたのですが、まるきりどこに置いたか思い出せなかったです。
また、先日、そんなに会ってない訳でもないお友達の子供の顔が一瞬おもいだせなかったり
(写真をみたら、あっ!そだそだ。と思い出します。)昨日の夕飯を思い出すのもすこし時間かかったり(いつもわたしは残り物ですますので)
子育てでいっぱいいっぱいだからだよ。と母からは言われますが、心配です。。たしかにやることが多く、いつもあくせくしてます。

頭痛や、うつみたいな症状、感情の起伏はありません。
ただの物忘れとかいうこともありますか?
とにかく不安です

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