産後うつの安静について
person30代/女性 -
今１ヶ月半の二人目を育てています。切迫早産で２ヶ月の入院後そのまま出産して、体力筋力ともに落ちていて、産後、精神的に不安定になり、漢方薬を飲みはじめ、心療内科で頓服でデパスを５錠ほどもらいました。産後１ヶ月で自宅に戻り、何とか家事もこなしていましたが、ちょっと頑張りすぎてしまい、不安から、デパスを飲みました。産後すぐの不安定な時は何とか乗りきりましたが、今回は症状がひどく、消えてしまいたい思いまで出てきてしまってます。
このままでは辛すぎるので、自宅近くの精神科を予約したのですが、１週間後でないと空いてないので、それまでの過ごし方なのですが、デパスもあと２錠しかなく、安静にと思っても、安静の仕方がわかりません。
判断力もなくなっていて、パニック発作もあり、自分がよくわからないです。
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