足をくじいた 骨折?

person30代/女性 -

階段で足をくじきました。
足が内側に曲がる感じで、足の外側を地面に打ち付けました。
足の指は何とか動きます。
足の指を内側や外側に曲げても痛みが走ることはありません。
打ち付けた場所がジンジン痛む感じです。
今は、湿布をして足を高く上げて安静にしてます。
足の指が動くということは、骨折はしていないという事でしょうか?
このまま安静にしていればいいですか?

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