やる気がおきません。
はじめまして。私は32歳会社員です。(男)独身一人くらし
身長168CM 体重57K タバコ一日20本 お酒 のまない
ですが、睡眠障害であまり熟睡できません。朝は非常にだるく寝た気がしません。
小さい事をかなり気にするタイプですが、神経質というのでしょうか?
すごくつかれます。
何かリフレッシュでき、また疲れを取る方法はございませんか?
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