迷走神経反射失神

person30代/女性 -

子どもの頃から何度か失神したことがあったのですが、10年程前にお店で急に失神してしまい初めて病院を受診しました。脳波と脳のMRI検査で異常がなく迷走神経反射だろうと言われました。
それからは失神はしてないのですが、何年か前からストレスで迷走神経反射失神になりそうな時が度々ありましす。以前は精神的なストレスで失神することありませんでした。
自宅ではならないのですが、外出した時に、買い物やら飲食店で食事している時などに気分が悪くなって血の気が引くような感じで失神しそうになります。それが続くと気持ち的に、また気分が悪くなったらどうしよう、とか不安になってしまって余計に考えてしまってよくないんだと思います。子どもの頃から胃腸が弱く、特に腸はストレスで下痢になったり寝不足で下痢になったりします。もともとストレスを感じやすく自律神経のバランスが崩れやすいのだと思います。迷走神経反射は循環器か神経内科を受診するように書いてありますが精神的な不安と自律神経の乱れから心療内科を受診したほうが良いのでしょうか⁇
あと、今現在、妊娠を希望しているのであまり影響のある薬は飲みたくないと思います。抗不安薬な安定剤は妊娠すると禁忌ですか⁇
長くなりましたがお願いします。

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