肉体疲労と血糖値の関係

30代/男性 - 2015/01/23

これまで筋トレを食事前にやると食事をしても血糖値があまり上がる事がなかったんですけど、最近は二時間後でも血糖値が150のままだったりする事があります。食事内容は特に変わっていません。
なんとなく仕事と筋トレの疲れがずっと残ってるような感じはするんですけど、肉体疲労でも血糖値に影響が出るのしょうか？

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