力が入る??
私はパソコンをしているとき、座って本を読んでいるとき、テレビを見ているとき、
運転をしているとき知らず知らずのうちに体に力が入っているようで
意識して肩の力を抜いたりしないとずっと緊張した感じになっているようです。
そのせいか、いつも肩が凝ったり首が凝ったり、からだ中が凝っています。
いまもこうして パソコンに向かって文字を入力していると 肩に力が入っています。
肩こり、首凝り、腰痛がひどく
たびたび整体などに行ってほぐしてもらわなければなりません。
なんとかして、そのクセを取りたいのですが どういうことをしたらいいかわかりません。
宜しくお願いいたします。(50代 女性)
注目の情報
各回答は、回答日時点での情報です。最新の情報は、投稿日が新しいQ＆A、もしくは自分で相談することでご確認いただけます。
1名の医師が回答しています
本サービスは医師による健康相談サービスで、医師による回答は相談内容に応じた医学的助言です。診断・診察などを行うものではありません。 このことを十分認識したうえで自己の責任において、医療機関への受診有無等をご自身でご判断ください。 実際に医療機関を受診する際も、治療方法、薬の内容等、担当の医師によく相談、確認するようにお願いいたします。
