親を亡くしたあとの様子

40代/女性 - 2015/05/12

先日実父を亡くしました。
長年患っておりましたし、覚悟も心の準備もできていました。また病院の医師、看護士さん達が非常によくしてくださったため、とても満足もしました。
さらに、父とは昔から確執もあったので、とても仲の良い親子というわけではありませんでした。

亡くなった時は、お疲れ様という気持ちと、父を無事見送ったという安堵の気持ちが大きかったです。
お葬式でも、多少涙が出ましたが、冷静な自分がいました。

しかし一週間過ぎた頃から、やたらに眠い毎日です。
睡眠時間も取っていますし
夜が寝付きにくいこともなく、むしろいつもより早く寝てしまいますが、昼間もなんだか眠くて、あれこれしたいことがあるのに行動が追いつきません。
最低限の家事をやっては、ゴロゴロしてしまっています。

このまましばらく、のんびりしておこうか、それとも、無理にでも予定を入れたほうがいいのか、、

今はどういう状況なのでしょうか。