喫煙について

50代/男性 - 2015/06/09

喫煙について質問です。

禁煙45日続行中。何度も心が折れながら、鬱のような状態になりながらも現在に至る。吸いたいという気持ちはほとんど無くなり、なんとかこのまま禁煙続行できると思います。
そこでおききしたいのですが、喫煙というのはそんなに悪い事なのでしょうか？
禁煙の悪を徹底的に教えて下さい。

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