睡眠時間と生活リズム
person40代/女性 -
度々のご相談お願いします。
今月の9日で3ヶ月になる男の子ですの就寝時間でお伺いいたします。
夜9時過ぎにに寝ている部屋に行き、寝かそうと思うのですが、少し寝ては起き、完全に寝入るのは11~12時過ぎで、それから朝6~7時まで寝ています。
混合で育てています。寝る時間が遅すぎるでしょうか?今は子供のペースに合わせていますが、これでいいのでしょうか?
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