朝起きた時の足裏の痺れ

person30代/女性 -

もう随分前からなのですが、朝起きると左足の裏(主に小指の周囲)が痺れています。
起きてベッドから降り、足を着く瞬間が一番痺れを感じ痛いです。
2、3歩歩くとなくなります。

前は左足の裏(土踏まずの辺り)だったのですが、ここ1、2ヶ月前くらいから小指の周囲が痺れるようになりました。
3ヶ月程前から病院で物流の仕事をしており、かなりの重労働で足に相当な負担がかかってはいると思うのですが
痺れるようになったのは、多分1年くらい前からではないかと思います。
ベッドから降りる時、痺れている場所を揉んでから降りるといくらかいいです。
何が考えられますか?

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