排便の回数
person30代/女性 -
子供の頃から便通はよく、便秘知らずではありますが、
最近気になるのは、消化が早いのか、1日の排便回数が多く逆に異常なのではと思い始めています。
1日2回が通常、よく食べたり飲んだりした後は1日に3〜4回ということも珍しくありません。もう3〜4回目になると若干消化不良気味の便になってしまってます。
少し度が過ぎて、腹痛と胃の調子も悪いと感じた時は病院で見てもらうこともありますが、いつも急性胃腸炎又は腸管の動きの問題と診断され、虚弱体質なのかなとは思っています。
環境の変化や緊張も伴うのかもしれませんが、出張や旅行等に出掛けた時に調子が狂うことも多いです。
日々食生活には配慮をしているつもりですが。。
やはり異常と感じ、検査を受けたほうがいいのでしょうか?
また食生活や体質改善などでよくなるのでしょうか?
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