社会不安症
person20代/女性 -
病院に行く暇がなく質問させていただきます。わたしはあがり症ですし、赤面症ですし、人と話すことで赤くなったりなにかひとに見られていると手が震えたりします。震えはひとからわからない程度ですし、赤面も指摘されたことはないです。震えはもちろん一人の時に震えたりしませんし、ペンで書いたりして震えたりはしません。たとえばお釣りをもらう時などドキドキするときがあります。わたしの場合は時期的な感じで、時期によっては全然平気ですがストレスがあるときなどにでやすい気がします。病院に行かずに手助け程度でもサプリメントをためしてみたいです。市販でなにか精神が安定するような良さそうなサプリメントはありませんか?26歳一児の母
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