C1,C2の間の椎間板が加齢により薄くなった問題

50代/女性 - 2015/09/30

すでに３０代の頃から頸椎の調子が悪く、整形外科受診の都度「ストレートネック」「加齢による年相応の変形でＣ４，５あたりの間が狭い」などを指摘されており、肩凝りもひどいほうでした。しかし、今年になり、従来はなかったような、頭痛薬では治らない種類の頭痛が続くことがあり受診したら、レントゲン画像を見てＣ１と２の間が極端に薄く、これでは筋肉がこわばるのも当然、と指摘され、低周波の電気をかけたりウォーターベッドでマッサージしたりというリハビリをやっていました。先週末、植木ばさみで固い枝を切る作業を長時間やったことが原因かもしれませんが、日曜未明からムカムカする吐き気を伴う首の激痛が始まり、ロキソニンなどもあまり効かず、首と肩の尋常でないこわばりもあり、頭痛もしてふらつきもあります。脳の異変を疑いＣＴ検査を受けても異常なし、と言われました。Ｃ１と２の間が狭いのは今さら治るものではないので、「うまく付き合う」しか方法がないと思いますが、今回のような痛みを起こさないために良い方法を教えてください。