理解力　記憶　頭の回転が低下している気がする。

40代/男性 - 2015/11/13

頭が回らない？のか、理解力が落ち困っています。

・物事が簡単に理解できない。
ドラマを見ていてもすごく複雑に感じなかなか理解できず、またメールも長文になると理解するのにすごく時間がかかり、何度も何度も読み返してやっと理解できます。
読んでいるようで読んでいない、といった感覚でしょうか。

・上手く言葉が出て来ず、呂律が回らない時が多々ある。

・なんだったっけが多すぎる。
言いたい事があり話かけるも、途中で言いたかった事を忘れてしまう。
自身の予定はメモを取っていないと９０％程は忘れてしまうのですが、最近は人の名前も出て来ない事がよくあります。
また、教えてもらってもその名前にしっくり来ない事があります。
よく聞く芸能人の名前でも同様です。

・深く物事を考えられない。

・その日１日の出来事や仕事の内容等、よく考えれば思い出せるには思い出せるのですが、なんとなくモヤっとすると言いますか、それだけだったかな。。と自信が出ない。

・日中あくびが止まらず、いくら寝ても昼間から夕方にかけて耐えられないくらい眠い。
眠くなると頭の回転が余計にひどくなり、全く仕事にならない。
睡眠は十分にとっています。

今すぐ思い出せる症状は上記のような症状です。

なんとなくですが軽くお酒を飲んでいる時と似ているように感じます。
よく考えると思い出せるが、なんとなくしっくりと来ないと言いますか。

常日頃何をしても「こんな考えだったかな」「こんな頭だったかな」と行動を起こした直後に考える為、毎日がすごく苦痛です。。
記憶もあいまいな為、休日に出掛ける行為も無駄に感じ外に出る事すらおっくうです。
何か病気でしょうか？
何か改善策はありますか？