憩室炎の発症と原因

50代/女性 - 2015/11/27

悪玉コレステロールが多い為、コレステロールを下げるといわれているアーモンドやチアシードを摂りたいと思っています。
先日アーモンドを１日20粒程食べていたのですが、憩室炎になってしまいました。
アーモンドは関係あるでしょうか？
又ナッツや種類は憩室のある者は制限した方がいいのでしょうか？
憩室炎になった際普段と変わった生活で思い当たるのが、アーモンドの摂取とルームランナーでの汗をかくくらいのウォーキングだったので気になっています。