心身症

30代/女性 - 2015/12/01

私は心身症と言われ、不安な時や症状が辛い時だけ安定剤を飲むように…と言われてます。
症状は吐き気や食欲不振。腹痛やお腹の張り。頭痛や脳貧血が主です。確かに薬を飲むと楽になります。が根本的な事が治らず困ってます。安定剤を毎日飲む事も依存がこわくて嫌です。ストレスは体の不調しか思い当たる事はありません。何をどうしたら良くなるのか…と悩んでます。漢方薬も試してます。他に何か改善方法はありませんか？

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