じっとして話を聞いているとすぐに眠くなってしまいます
24歳の男性です。
・仕事の会議で、自分が発言していない時間が長く人の話を聞くのが長くなる時。
・仕事でわからないことを先輩に教えてもらっている時。
・講習会やセミナーに参加している時。
などに、それまで特に眠気があったわけでもないのに、5分もしないうちに眠くなってしまいます。
睡眠時間はだいたい6時間くらいで、寝不足というほどではないと思うのですが、精神的なものが影響していたり、なにか病気なのでしょうか?
無呼吸〜かどうかはわかりませんが、いびきはあまりかいていないようです。
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