酒の影響

20代/女性 - 2015/12/14

昨日、酒をコップ一杯飲みました。何年ぶりの一杯でしたが、今日は全く飲むつもりありません。寝起きが良くなかったので…。若干、まだ気分が晴れないのですが、
寝れない日は何を飲んだりしたらいいでしょうか？
カフェインは今日は避けてみようと思い、朝のコーヒーもやめてみました。