切迫早産 31週で退院後の過ごし方

30代/女性 - 2015/12/19

妊娠25週で、子宮収縮が頻繁なため入院になりました。
お腹の張り以外の問題はありません(頚管長は入院当初より30〜40mm)。
入院2週間でお腹の張りが治まってきて、一度投与Max量まで上がったウテメリンを徐々に減らし、先日31週で退院になりました。
退院時頚管長は3.4cmです。
お腹の張りは自分でほぼ正確に自覚できます。

退院後の生活についてですが、医師や看護師、薬剤師等より「何をしてはいけないということはないけれど、なるべく入院中と同じ生活を。くれぐれも無理はしないように」との指示だけありました。
私も、また入院なんて事態になることだけは避けたいです。
なので、家事や車の運転は全て夫にやってもらい、階段も昇らず重いものは決して持たないようにするつもりです。
しかし、今後の生活のための必要な買い物や書類の作成などしたいことも色々あるのですが…
本当に病院にいた時と同じく、一日中横になっていた方が良いのでしょうか。
アドバイスお願いします。