右肩の痛み

person50代/女性 -

右肩が痛いです。特に腕を横に伸ばしてから上に上げようとすると痛くて上がりません。手を肩の位置からそのまま上に上げるときは少しは痛みがありますが上がります。
2年前に左の肩が同じように痛み整形外科で診てもらったらインピンジメント症候群との事でリハビリに3回通い自宅でもリハビリ運動をしたら一月ぼどで改善がみられました。完全に治るのには一年以上かかりました。

今回も同じようにリハビリ運動をして治そうかと思っていますが、年齢的に50肩の可能性も無きにしもあらずです。
五十肩だと、どのような症状でしょうか?
また五十肩のリハビリはどのような物がありますか?

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