不安です。

20代/女性 - 2016/01/06

不安が拭えないので聞いてもらいたいです。
一昨日から体調が悪く何をするのも億劫で、気になることがありました。
一昨日の夜お風呂に入り、生理5日目だったのでナプキンを装着して寝ました。
次の日はほぼ寝たきりでした。
トイレには何回か行きましたがナプキンはかえませんでした。
風呂にも入らずでした。
そして今日の朝はくすりを買いに行き、なんだかお腹が痛く、便が漏れていないか心配になりました。
そしてトイレに行きましたが、ナプキンの手前の方が折れていることに気づきました。
尿道などは覆われていましたが、なんだか心配になりました。
陰毛が半分隠れるくらいで、陰毛が気になりはじめました。
ナプキンを見ると前の方に陰毛が抜けていてついていたのですが、
ナプキンからはみ出ていたので、パンツやズボンの内側についていたと思うと汗とかでよごれがしみていないかなど心配です。
そのままいろいろな場所に座ったりしても大丈夫だったでしょうか。
また、トイレの際中腰で用を足すんですが、用を足しているときに、ふとももに何かの気配などを感じると跳ねたのか気になり、後から拭いてみるんですがつきません。
ついてなくても、拭く間に乾いたのかも？と気にしてしまいます。
気にしなくて大丈夫でしょうか。
さらに汗をかいていたので、心配です。
普通に座ったりして大丈夫でしょうか。