胆嚢摘出 便が硬い
person20代/男性 -
胆嚢摘出して約一ヶ月ちょっとたちましたが、最初は下痢だったのが便が少し硬くなってます。原因はなにが考えられますか？
私なりに脂質はとらないよう気をつけすぎてほとんどとりませんでした。逆にそれが原因じゃないかなって思ってます。
油ぽいのをとるとやはり下痢になるので。
あと、運動半年もしてないのでストレスも原因かなと思い最近走るようにしてます。
食物繊維も取るようにしてます。便を柔らかくするためと便通をよくするためです。
ヨーグルトや、オリゴ糖、オラーブオイルも少し摂取しています。
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