腰痛対策はどうしたらいいですか？
person40代/女性 -
整形外科の先生お願いします。昔から立ち仕事で、右に体が曲がって立つ癖があり、右側が痛かったり、お尻の肉がつりそうだったりしていました。出産をしてから尾てい骨が痛く仰向けで寝れなくなりました。今の仕事が農家なので、収穫をしていたら右側のお尻付近の筋がグギグギして歩けなくなったので整形外科を受診、レントゲンを見ると、普通より下のほうで、仙椎がカーブしているのが原因みたいで、コルセットと湿布を貰いましたが体制に寄ってグギッとなり、なかなか治らなくて辛いです。
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