生理の血のカスについて

20代/女性 - 2016/01/27

生理4日目で、ズボンをはいていますが、どうも生理の血のカスが気になります。
ナプキンをみると血のカスがナプキンの外側よりについていたり、股を拭くと中心以外にもつくので、ズボンの内側にカスが充満しているのではないか心配になりました。
横向きになったりして寝たり、就寝時に汗をかいたりしてますが、大丈夫でしょうか。
汗で血のカスが染みて汚くないか、ベッドを汚していないかなど心配です。
気にしなくて大丈夫なのでしょうか。