動悸?パニック?
person20代/女性 -
電車の中、特にトイレが無い場所、会議中や美容院など、映画館とかでも動悸?や貧血を起こしてその場にいれない状態になります。緊張してきてどうしようもなくなるので自分の手を摘まんだりつねったりして気を紛らわすのですがそれで収まる時と収まらない時があります。酷い時は吐き気も伴います。これは何なんでしょう?どうやったら治りますか?教えてください。
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