癌や病気でしょうか？ また、当たり前でしょうか？

40代/男性 - 2016/03/18

恥ずかしながら、2月の頭から、仕事の他にアルバイトをはじめました。
朝から7時から4時まで本業。6時から10時半までバイトです。
今までは朝、昼、食べて、夜は毎晩晩酌してました。
今は、朝、バイト前の夕方弁当食べて、バイト。
のほぼ2食で、週末だけ呑む。
バイトはほぼ4時間動きっぱなしです。

173センチ80だった体重が74キロ代まで落ちました。
最初は、嬉しかったのですが最近減るのが早いので病気では？とおもいました。
健康診断は以上なし。
血圧高いのでミカムロ服用です。
胃カメラは丁度一年前飲んで以上なしです。
疲れ、ストレスや食生活の偏りからか、口内炎が良く出ます。
生活の変化で当たり前なのか、病気なのか？心配です。
今年40なりました。今まで不摂生な生活で運動もしてませんでした。
若い頃、運動してた頃は73でした。