頑張ろうという気持ち。
person20代/女性 -
またお世話になります。明日主治医の先生と話をする機会をもつことにしました。今の自分の精神状態を全て伝えた上でお薬を見直していただこうと思っています。話は変わりますが、社会復帰のための第一歩として職業訓練センターに通ってみようかと考えています。子どものためにもまず私が自立できるよう頑張ろうという気持ちからなのですが、今のこの頑張ろうという気持ちは私にとってプラスになるんでしょうか?それともまたパニックを起こしてしまうようなマイナスな感情なのでしょうか?頑張ろうと思うことがよい方向に向かっているのかが不安です。
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