うつ?
person20代/女性 -
昨年秋に結婚したのですがうまくいかずストレスを感じる毎日です。ちょうど結婚式や転勤も重なり、さらに旦那から暴言暴力等もあり最近はそのことを考えると息がつまるようになりました。思うように息が吸えてない感覚があり、とても苦しくなります。さらに今までなかった肩こりが頻繁におこるようになり薬に頼る日々です。やる気がおこらず、働いているのですが、いくら同じことをやっても全然覚えることができません。それがまた自分でもどかしくて、そのことを考えるとまた息苦しくなります。なにか解決方法はあるのでしょうか。
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