AMHが低い場合はすぐステップアップ？

30代/女性 - 2016/05/07

妊活中31才です。

昨年結婚し、妊活を始め３ヶ月ですが
早めに子供がほしいためレディースクリニックに問題がないか検査をしにいきました。

すべての検査はさしておりませんが、検査結果は
【AMHが実年齢より高い】ことがわかりました。

先生には『3.8ng/mlしかなく、38才相当のため治療をはやくステップアップしていきましょう。
2、3回ほどタイミングを見たらすぐステップアップです』と言われました。

大きなショックを受けました。
ショックが大きくなにも質問できませんでした。

そこで質問ですが
1,この値はすぐステップアップをしないと妊娠が難しい値なのでしょうか？
そこまで焦るべき数値なのか不安を感じています。
しばらくはタイミングで頑張りたいと思っております。

2、 先月40度近い熱を出しましたが、こらは値には一切影響を与えないのでしょうか？

3,今後AMHが低い人がとるべき栄養素や活動などあれば
おしえたくださると嬉しいです。
よろしくお願いいたします。
解答はどれかはひとつにたいしてでもかまいません。