細い便

person30代/男性 -

33の男です。こちらのサイトでよく「細い便」の質問があり、似た様な質問で恐縮ですが質問します。
●私も便が結構細いんですが、食事の量とかも関係ありますか?
【1】朝食・徳用の5つ入りパン+バナナ1本。昼か夜に・小さい弁当1つ+生野菜サラダ+バナナ1本。
【2】最近お腹を思いっきり凹ませると、ヘソの周りに圧迫感を感じます。
【3】去年の10月位から便秘気味です。【4】コーラックで超軟便の時、たまにあるんですが、便より少し濃い色の粘液の塊が有ります。
■最近こんな感じなんですが、あまり気にする必要はないんでしょうか?圧迫感が少し気にはなりますが…

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