うつの繰り返し?

30代/男性 - 2007/07/17

唐突ですみません。今日から二週間休職する事になりました。通院先の主治医の先生から二週間前の診察で診断書が出され･･････先月から『しばらく休職できないか?』と言われていたのですが、通算三回目の休職になるため『なんとか様子をみて、それだけは出来ない』と思い延ばしてきたのですが、最近は仕事が苦痛で立っているのがしんどくてダルくて体は痛いし、意味もなく涙が出たり不安定で、この二週間仕事に出るのが精一杯で気力もやる気も沸かないし頭も回らない、会社に行きたくなくなって、急に堕ちてしまいました。睡眠材のんでも眠れないです･･･6月半ばあたり迄調子良かった為、自分が知らないうちに調子に乗って負担増やして･･･今は自分の体と心のｺﾝﾄﾛｰﾙ出来ずにﾊﾞﾗﾊﾞﾗです。うつ(燃え付き症候群)と診断され二年も経つのに、このままだと、自分が駄目人間になって行く気がします。最近おかしいな?と思いはじめた頃は、自分が、その様に思い込んでいるから、【心と体がその様になるのだ】と【自己暗示】して悪くしていると思っていたのですが、どうなのでしょうか?波がある病気だとはわかっているのですが、急に調子が悪化するものなのでしょうか?主治医の先生とも相談しますが、ぶり返すと、やはり一定の回復には時間がかかるのでしょうか?このままだと堂々巡りの様な気がします。ｱﾄﾞﾊﾞｲｽ宜しくお願いします。