適応障害の症状、心療内科の診察について
person30代/女性 -
現在適応障害にて治療中です。抑うつ状態は本当に辛いんですが、職場に迷惑をかけたくない一心でなるべく平静を保てるよう振舞っているせいか、「本当に悪いようには思えない」と職場の理解を得られません。
また、病院へ定期的に受診していますが診察を受けても「こんなにスラスラ自分の気持ちや症状を答えられるなら大丈夫ですよ」と言われます。
そう言われると「自分が勝手に症状を作り出しているのではないか？」といった不安でいっぱいになります。
しかし、家に帰り一人で過ごしている時や職場で残業している時などには自分は何の価値も無い人間、なぜ生きているんだろう、早く消えてしまいたいと涙が止まりません。
どうすれば周りの理解を得られるのか、診察の際にはどのように本音を伝えていけば良いのでしょうか。
また、これも適応障害の症状なのでしょうか。
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