胃が悪くて胃薬ばかり飲むのは逆効果ですか？

30代/男性 - 2016/07/19

よく、胃薬は胃酸を抑える→消火が悪くなる→胃に負担がかかる ので悪循環で逆効果という記事をよく見ます。

薬に頼るのではなく、食べ方や食べ物の種類、食べる早さや量など改善するのが一番いいというのもよく見ます。

この辺りはいかがなんでしょうか？
自分も胃が悪く消火器内科に行っては胃薬を処方してもらったりしますが、こういった記事を目にすると心配になってしまいます。