産後のマッサージ
person30代/女性 -
産後3週間経ちました。
退院後から肩甲骨あたりが痛むため、母や旦那に数回マッサージしてもらいました。そのついでに腰も背骨の脇あたりを軽く指圧してもらいました。
産後1ヶ月未満のマッサージはしないほうが良かったのでしょうか?
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