胃が重い時の食事

40代/女性 - 2016/09/27

最近食後とか関係なく胃が重いです。

胃酸を抑える薬、胃の動きを活発にする薬など飲んでますが効果ぎないです。

食事内容を徹底的に考え直した方がいいですか？
その場合はどの位続けたらいいですか？
お腹は空くので食べてしまいます。

夜はシチューとパンに残り物のおかずハンバーグなど食べてしまいました。
体重は標準体重です。