強迫性障害とネット依存。
person20代/女性 -
強迫性障害を患っている者です。
ツイッターというSNSがあるのですが、それを始めてから、自分のアカウントのツイート数などが気になって仕方ありません。
具体的には、「ツイート数を増やさないと誰かを刺してしまうのではないか」という不快な気持ちになり、パニックになってしまいます。
正直、SNS自体に飽きていて、実際にツイートすることはそんなにありません。
ちなみに、今はiPhoneの中のSNSを全て削除しました。
仕事や家事も、問題なくこなせています。
むしろ、仕事や家事が気晴らしになります。
そして、それらの考えが不合理に感じております。
しかし、時折上記のように不安になりパニックになってしまいます。
今日は精神科受診日なので、主治医とも相談しますが、こちらのサイトの先生方のご意見もお聞きしたいです。
これらは、強迫性障害の症状とみてよろしいのでしょうか。
また、不安になった場合、どう対処すればいいのでしょうか。
ご回答お待ちしております。
注目の情報
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