右膝の違和感について

20代/女性 - 2016/10/30

いつもお世話になっております。

現在26歳で、3児がおります。
2ヶ月ほど前、左膝の痛みで整形外科を受診したところ、レントゲンとMRIでも特に異常なしでしたが、ただ膝がポキポキと鳴るということで、膝の痛み改善の体操など教えて頂きました。

それ以降、特に痛みもなく過ごしていたのですが、1週間ほど前から今度は右膝に違和感を感じるようになりました。痛みはなく、なんとも表現し難いのですが、何かに触れているような、触られてるような、ふわふわした感じがします。
生活に支障はありませんが、歩いているときや階段ののぼりおりのときに特に違和感を感じます。
見た目にも変化は特にありませんし、熱っぽい感じもありません。

痛みというのならなんとなく左膝のこともあるので想像がつきますが、痛みもないのでこのような違和感はどのようなことが考えられるでしょうか？
宜しくお願い致します。