睡眠
person40代/女性 -
この一週間、帰宅して、夕食後に極度の睡魔に襲われ、何も手につかないまま、寝床に入ります。
夜中、目が覚めても、トイレ以外は、起き上がる気になれず、定時で上がり、買い物くらいの用事しかせず、帰宅するのですが、
帰宅してから、ずっとスマホを見ているから？
先週以前はずっと、睡眠時間が短かったため？
ずっと、日中、比較的に眠いから？
車での通勤時間が長めだから？
いびきをかいていると思われるので、睡眠が浅いかもしれないから？
思い当たる節を挙げてみました。
宜しくお願い致します。
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