心筋梗塞の再発予防について
person50代/男性 -
度々お世話になります。
昨年１月に急性心筋梗塞を発症して、その後１年が経過しました。
再発予防のため、生活習慣についても努力をしているつもりですが、中々一筋縄には行かないのが実情です。
（１）１日の食塩摂取量は６ｇ以下ということですが、それ以上摂取してしまっていると思います。
カリウムは体内のナトリウムを排出する効果があるとのことで、カリウムを含んだ飲食物（手頃なところではトマトジュース）を積極的に摂取していますが、それで排出されたナトリウムを差し引きして、食塩１日６ｇ以下にするという考えは無効でしょうか？
（２）タバコだけは完全に止めましたが、禁煙だけでも再発リスクは多少は減るでしょうか？
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