中性脂肪値が高いのは?
person50代/男性 -
定期健康診断の結果。脂質の部分に異常があるとのことでした。
中性脂肪325・総コレステロール236・HDLコレステロール59とのこと。中性脂肪はかなり高めの数値ですが、いつもこれだけが高いです。
身長はは172cm・体重74kg。
自分で言うのも何ですが、年の割には鍛えてます。全身の筋肉も厚いです。週間80kmくらいはジョギングしてますし、年2回フルマラソン大会に出ています。
お酒が好きで毎晩飲んでるし、食欲は旺盛なので、腹回りはちょっとだぶついてるかな?
要精検とありましたが、運動習慣あればよいのではないかと思ってます。あとお酒は定期的に肝休日とってればいいと思うのですが、いかがなものでしょうか。
ちなみにγGPTは89でした。
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