体重が増えません。どのように改善すればいいでしょうか。
30代後半未婚の女性です。いくら食べても体重増にならない原因が分からず悩んでます。3年くらい前にダイエット減量で8KGぐらい落としてから甲状腺ホルモン低下や生理不順等の症状が出始め、今それぞれ専門医にかかって治療しています。生理が来ない原因としてまず体重を増やす事を医者からアドバイスされバランスも考えた食事を心がけています。現在148CMで、今は見た目もすっかりの普通のサイズどちらかというとふっくら型なのですがどうしても体重が40KGから増えません。適度な筋トレもして筋肉を増やす努力もしていますがだめです。何か原因が考えられますでしょうか。もしくは何か改善案がありましたら是非教えてお願いします。
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