person50代/男性 -
便通の件でのご相談です。
今までは、必ず朝 便通はあった(軟便の時もあります)のですが、
最近不規則になっています。朝の便通がないと、どうもスッキリ
しない不快な一日となってしまいます。生活習慣が変わったり
したわけでもありません。朝に決まって排便できる何か良い方法は
ないものでしょうか？ご教授の程、宜しくお願い致します。
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