冷えによる体調不良について

person20代/女性 -

最近、冷えると体調が悪くなってしまいます。
特に胃に症状がよく出るようで、胃重感といいますか、胃が軽くむかむかします。
また、みぞおち辺りの皮膚の一枚下がキリキリチクチク痛みます。
(多分神経痛っぽいです)

昨年11月ごろ、本格的に冷え込むようになってきた頃にこう言った症状が出始め、
初めは胃炎か何かかと思ってすぐに消化器内科にかかりましたが、食欲もあり、触診もしていただいたところ、「胃腸が緊張しているので、精神的なものでしょう」とのことで六君子湯を処方されました。
みぞおちのチクチクも、「そこは臓器ではないので、気になるなら皮膚科にかかって下さい」と言われました。

その後、症状も少しずつ治って来ていたのですが、あるとき何となく首筋に熱めのシャワーを当てたところ、すっと胃の重さが取れた感じがしました。
冷えが良くなかったのかもと思い、それからは体を冷やさないように気を付けて生活をしてすっかりよくなりましたが、どうしても外を歩いて冷たい風に当たると症状が出てきてしまいます。
また、家の中も暖房の効きが悪く、冷えると症状が出るので、部屋の隅にあるパソコンデスクで作業が出来ず、少し不便です。
根本的に治すにはどうしたらよいでしょうか?

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