腰が痛くて眠れません

40代/男性 - 2017/03/02

同居人が、おとといくらいから、腰とお尻の付け根辺りの背骨が痛いそうです。
どんな体勢でも痛いそうです。
同じ体勢を続けていると、どんどん痛みが増すそうです。
今夜寝てしまって朝起きたら痛みが増して起き上がれなかったら…と不安です。
原因になるようなことは、特に心当たりがないそうです。
これはヘルニアの可能性ありますか？？
応急処置や、寝る体制にアドバイスいただけたらと思い投稿しました。
よろしくお願いいたします。