うつ病の後遺症
person50代/男性 -
義母(妻の実母)が毎日のように来て20年間わたり嫌がらせ それにより妻の家出などで 八つ当たりなど言葉に言い表せない悔しさで時々うつ状態になりとうとううつ病で半年動けなくなった でようやく仕事が出来るようになったのてますが 心療内科の先生から躁鬱状態の躁状態かもしれないから義母には、殴りかかってしまうかもしれないから会わないようにとのことです それで義母にメールで今までの悔しさをぶつけていたのですが 知人からもう止めたらと言われて 電話番号を消去したら そのストレスからか気が変になりそうです どうしたら良いですか?
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