薬と健康食品の併用について

20代/女性 - 2017/03/08

胃痛の症状が2年前からあり、内視鏡検査を二回、腹部の超音波検査など、色んな検査や経過を経て、過敏性腸症候群に辿り着き大建中湯とマグミットを服用して頂きました。そこからもうすぐで1年が経とうとしています。いつも2ヶ月分など多くの漢方をもらっていて、この先薬を飲まない通常の生活に戻れるか不安です。マグミットはここ3ヶ月程服用していませんが、便通は2,3日に一回しかないのでお腹が重く感じる時に服用しています。(消化があまり出来ない体質だとのこと。なので食べ過ぎないように心掛けてます。)
なるべく薬に頼り過ぎないようにしたいのですが、お腹の不快感や鈍痛が気になり大建中湯を毎日服用してしまいます。
薬を飲み続ける生活から抜け出したく、なるべく食べ物から体質改善をしたいと思い、ラクトフェリンのヨーグルトを毎日食べようと思ってます。そこで質問ですが、ラクトフェリンのヨーグルトや、サプリはマグミットや大建中湯と併用可能ですか？(仮に便通が全く無かった時に仕事に支障が出ないよう、最初は薬を服用しながら食べたいと考えてます。)特にマグミットは大量のヨーグルトや牛乳と飲まない方がいいと聞き、質問させて頂きます。分かりづらくて申し訳ありません。宜しくお願い致します。